Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа физкультурно-спортивной направленности "Бадминтон"

Программа занятий

Программа реализуется 2 года обучения. Количество занятий в год - 36. Занятия проводятся 1 раз в неделю. Продолжительность занятий в старшей группе - 20-25 минут, в подготовительной группе – 25-30 минут.

Содержание программы:

1.Диагностическое обследование детей

        Теория. Знакомство с детьми  и правилами поведения, о необходимом материале для занятий. Ознакомление обучающихся с содержанием программы.   Организационные вопросы. Правила техники безопасности.

       Практика. Первичная диагностика. Самопрезентация умений.

2. Общая физическая подготовка.

      Теория. Познакомить детей с элементами групповых игр, упражнениями дыхательной гимнастики, гимнастики для глаз, упражнениями для выработки скоростной выносливости, ОРУ. Видео презентации «Один день из жизни спортсмена», видео урок «Разминка спортсменов», видеоролик «Спортивные дворовые игры».

      Практика. Предметно - манипулятивная деятельность руками; специальные упражнения для кистей рук. ОРУ. Самостоятельная разминка. Игры на развитие скорости, ловкость, быстроты. Эстафеты.

3.Специальная подготовка

      Теория. Знакомство со счётом при одиночной игре; способом держания ракетки (хват); с правильным передвижением по площадке; просмотр и обсуждение видеозаписей игр профессионалов; знакомство с коллективными спортивными играми. Видео урок «Георгия Карпова», видео презентация игры «Бадминтон». Видео урок «Комментирование игры»,

     Практика. Жонглирование и удары по волану, подачи волана, мячу; использование подвесного волана; подачи; самоподготовка; основная стойка игрока; соревнование по жонглированию; контроль за воланом; специфические действия с воланом; разновидности подачи; комментирование матчей с использованием освоенной терминологией спортивного бадминтона. Соревнования.

4.Турнир

       Практика. Турнир «Быстрая ракетка» по одиночной и парной игре по упрощённым правилам. Награждение участников.

Цель программы:

Формирование у обучающихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры, в частности, бадминтона, в организации здорового образа жизни.

Результат программы:

В соответствии с основной образовательной программой дошкольного образования МБДОУ «Детский сад «Солнышко» и общими подходами к проведению диагностических мероприятий выявляется уровень физического развития по ряду показателей:

– техника выполнения основных движений, их точность и выразительность;

– развитие физических качеств;

– сформированность умения соблюдать заданный темп в процессе ходьбы и бега;

– развитие координации движений;

– сформированность умения правильно и чётко выполнять разные виды упражнений в бросании, ловле, метании мяча и различных предметов;

– сформированностьумения правильно оценивать свои силы и возможности при реализации двигательных задач, наблюдать, сравнивать и анализировать движения;

– сформированностьумения самостоятельно регулировать двигательную активность;

– развитие способности ориентироваться в пространстве.

В результате освоения парциальной программы у дошкольников могут быть сформированы:

- представления о правилах безопасного для себя и окружающих поведения в ходе тренировок в спортивном зале и на открытой игровой площадке; об истории спортивной игры бадминтон; о правилах, технике и тактике игры;

-умения:

· соблюдать правила безопасности при транспортировке инвентаря, в ходе выполнения упражнений, игровой практики;

· использовать представления о технике и тактике игры в ходе отработки приёмов игры, в игровых ситуациях, в игровой тактике;

· организовывать свой досуг и активный отдых сверстников, используя знания и умения;

· действовать в соответствии с игровой ситуацией;

· оценивать соответствие действий правилам игры и правилам безопасности;

· технично выполнять действия, связанные с отдельными элементами игры.